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吃榴蓮的7大禁忌，七大禁忌需謹慎（不是每個(gè)人都適合吃榴蓮）

小狼 ? 行業(yè)百科 ? 2023-11-28 23:32:34 ?

榴蓮是生活中常見(jiàn)的一種水果，雖然氣味難聞，但是很多人都喜歡吃，不管是吃什么東西都是有禁忌的，以免對身體造成傷害，下面小編為大家帶來(lái)吃榴蓮的7大禁忌，趕緊往下看看吧。

吃榴蓮的7大禁忌

 

 

1、榴蓮不能與純糧酒同食，兩者都屬于熱氣的食物，如果是得了糖尿病的人同吃了，就會(huì )導致血管阻塞。

2、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會(huì )導致血管阻塞，嚴重時(shí)出現爆血管、中風(fēng)情況。

3、肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。

4、腎病患者以及心臟病病人不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質(zhì)。

5、患有皮膚病的患者和氣管炎的朋友不要吃榴蓮，易導致病情加重。

6、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì )令病情惡化，不宜食用。

7、不能和溫性食物同食，比如牛、羊肉等，會(huì )出現上火發(fā)炎的情況。

吃榴蓮的好處

1、強身健體

 

 

榴蓮含有很高的糖分和淀粉，表示可以很好的補充體力。而且榴蓮中還含有多種維生素，比如鈣、鐵等礦物質(zhì)，有利于骨骼的發(fā)育和身體的健康，所以適當的食用榴蓮對我們有益。

2、改善高血壓

 

 

榴蓮含有多種微量元素、維生素和礦物質(zhì)，可以擴張、疏通血管，并輔助改善高血壓。此外，榴蓮還能夠降低血液粘稠度，預防動(dòng)脈硬化等引起的疾病，注意不可過(guò)量食用，會(huì )起到反作用。

3、美容養顏

 

 

榴蓮有著(zhù)豐富的維生素，對人體來(lái)講，可以防止自由基氧化過(guò)度，起到抗老化的作用。再加上榴蓮中的維生素A，能夠使肌膚更有光澤，需適量食用，尤其是糖尿病患者，過(guò)量容易上火。

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