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冬至是什么意思?冬至節氣應該如何度過(guò)

小狼 ? 行業(yè)百科 ? 2023-05-14 23:00:36 ?

解答：冬至是二十四節氣中的第22個(gè)，時(shí)間是每年公歷12月21-23日。冬至的至是到頭的意思，意味著(zhù)陽(yáng)光直射點(diǎn)向南移動(dòng)或是向北移動(dòng)到了盡頭。冬至適合養生，人們可以好好儲存能量保暖很重要。

冬至是什么意思

 

 

冬至是冬天的第四個(gè)節氣，它位于大雪的小寒的中間。冬至也是特別的日子，因為冬至這一天是北半球一年當中白天最短晚上最長(cháng)的日子。

 

 

之前民間流傳著(zhù)冬至大如年的說(shuō)法，在過(guò)去冬至是相當重要的節氣，甚至于比過(guò)年更隆重一些，這也是一個(gè)相當有意義的節日。

冬至應該如何過(guò)

 

 

冬至被認為可以養生的日子，人們可以進(jìn)行自我調理，比如使用艾灸的辦法減少體內濕氣。要注意保養調理自己的身體，避免壓力太大，所以經(jīng)常性進(jìn)行舒緩身心。

 

 

在古人看來(lái)冬至是不適合出遠門(mén)的，主要是因為氣溫過(guò)低，過(guò)去防寒措施做得不夠，弄不好就會(huì )被傷到，甚至于影響身體。冬至到的時(shí)候可以更好補充陽(yáng)氣，讓身體更加有活力一些。老年人可能不由自主情緒低落，一定要進(jìn)行自我調節，讓自己開(kāi)心一些避免患上某些心理疾病。

 

 

不管是過(guò)去還是現在冬至都是相當重要的日子，在宋代的時(shí)候冬至的重要性更是達到了頂峰。據說(shuō)當時(shí)的人們在冬至的時(shí)候會(huì )穿上合適的衣服，并且出門(mén)祭祖或者去享受美食和朋友聚會(huì )等等。

冬至有哪些習俗

 

 

某些地方會(huì )習慣在冬至這天祭祀祖先，一家人和和美美團聚在一起吃一個(gè)飯。另外冬至的飲食習俗也比較特別，在這個(gè)時(shí)間北方會(huì )吃餃子，而南方則會(huì )煮湯圓。

 

 

餃子也是有一定典故的，中國古代十大圣人之一張仲景為了讓人們暖和起來(lái)，創(chuàng )造出了祛寒?huà)啥鷾?，它的餡料主要由各種重要制作外面包裹著(zhù)一層面皮。

 

 

現在的餃子是通過(guò)它進(jìn)行改造而成的。餃子的餡料五花八門(mén)的，人們可以通過(guò)自己的喜好選擇不同的餡料。即使是一家人里面口味不一樣都可以用一鍋煮出不同口味的餃子來(lái)，這也是比較有趣的。

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